ราคาทองดอลลาร์ รอบเช้าวันนี้ แนะนำการลงทุน

แนะนำการลงทุนด้านทองคำ รอบเช้าวันนี้ 26 พฤษภาคม 2569 โดย บริษัท จีแคป จำกัด ราคาทองคำอ่อนตัวใกล้ระดับ $4,550 หลังตลาดลดความคาดหวังต่อข้อตกลงสันติกาพระหว่างสหรัฐฯ และอิหร่าน เนื่องจากทั้งสองฝ่ายยังมีความขัดแย้งเรื่องโครงการนิวเคลียร์ และสถานการณ์ในช่องแคบฮอร์มุซ ขณะที่มุมมองว่าเฟดอาจใช้นโยบายการเงินเข้มงวดต่อเนื่องจากความกังวลเงินเฟ้อ กลับมาหนุนค่าเงินดอลลาร์ และกดดันราคาทองคำ แม้ก่อนหน้านี้ข่าวความคืบหน้าของข้อตกลงจะช่วยลดแรงกังวลในตลาด และกดดันราคาน้ำมัน แต่ล่าสุดทรัมป์ย้ำว่า สหรัฐฯ จะไม่เร่งทำข้อตกลงกับอิหร่าน จนกว่าจะมีเงื่อนไขที่ชัดเจน ส่งผลให้นักลงทุนยังระมัดระวัง และยังไม่มั่นใจว่าทองคำได้สร้างฐานระยะสั้นบริเวณ $4,450 แล้วหรือไม่ ภาพจาก บริษัท จีแคป จำกัด ภาพจาก บริษัท จีแคป จำกัด ภาพจาก บริษัท จีแคป จำกัด อย่างไรก็ตาม ข้อมูลข้างต้นเป็นเพียงการนำเสนอข่าวเศรษฐกิจเท่านั้น มิได้เป็นการชี้นำ เสนอแนะ หรือเชิญชวนแต่อย่างใด ผู้อ่านควรใช้วิจารณญาณ และการตัดสินใจด้วยตนเอง เรียบเรียง สยามนิวส์

สุดยอดผักใบเขียว สารอาหารล้นถ้วย ช่วยดูแลร่างกายจากภายใน

ทำความรู้จักกับ “ผักวอเตอร์เครส” อัญมณีแห่งสวนผัก ในบรรดาผักใบเขียวทั้งหมดที่มีอยู่บนโลก มีผักชนิดหนึ่งที่ได้รับการยกย่องว่าเป็นหนึ่งในผักที่มีสารอาหารหนาแน่นที่สุด ผักชนิดนี้เติบโตได้ดีในน้ำสะอาดและมีรสชาติเผ็ดร้อนเล็กน้อยที่เป็นเอกลักษณ์ ชาวไทยรู้จักกันดีในชื่อ “ผักน้ำ” หรือที่หลายคนเรียกตามสากลแต่เขียนด้วยอักษรไทยว่า วอเตอร์เครส ผักชนิดนี้ไม่ใช่แค่เครื่องเคียงจานสเต็ก แต่คือขุมทรัพย์แห่งการดูแลร่างกายอย่างแท้จริง การบริโภคผักใบเขียวเป็นพื้นฐานของการมีสุขภาพที่ดีมาอย่างยาวนาน แต่สำหรับผักน้ำชนิดนี้ ความพิเศษอยู่ที่ความเข้มข้นของวิตามินและแร่ธาตุที่สูงกว่าผักชนิดอื่นหลายเท่าตัว เมื่อเปรียบเทียบในปริมาณที่เท่ากัน คุณค่าทางโภชนาการที่เหนือความคาดหมาย เหตุผลที่ผักชนิดนี้ถูกจัดให้เป็นอันดับต้นๆ ของโลกในด้านสารอาหารประกอบไปด้วยปัจจัยหลายประการ: แหล่งวิตามินที่สำคัญ: มีวิตามินที่ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและบำรุงสายตาในปริมาณที่สูงมาก แร่ธาตุที่จำเป็น: อุดมไปด้วยแคลเซียมที่ช่วยบำรุงกระดูก และธาตุเหล็กที่ช่วยในการบำรุงเลือด สารช่วยดูแลระดับเซลล์: มีสารที่ช่วยปกป้องเซลล์จากการถูกทำลายจากสภาวะแวดล้อมภายนอกและมลภาวะ ประโยชน์หลักในการดูแลร่างกาย การรับประทานผักชนิดนี้เป็นประจำส่งผลดีต่อระบบต่างๆ ในร่างกาย ดังนี้: 1. การเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันด้วยปริมาณวิตามินที่อัดแน่น ช่วยให้ร่างกายสามารถรับมือกับสิ่งแปลกปลอมและสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลงได้ดีขึ้น ทำให้ร่างกายรู้สึกสดชื่นและมีพลังงาน 2. การดูแลระบบหมุนเวียนโลหิตธาตุเหล็กและสารอาหารอื่นๆ ในผักน้ำช่วยให้การทำงานของเลือดมีประสิทธิภาพ ส่งผลให้ผิวพรรณดูเปล่งปลั่งและสุขภาพดีจากภายในสู่ภายนอก 3. การบำรุงสายตาและสมองสารอาหารเฉพาะตัวช่วยถนอมดวงตาจากการใช้งานหนักในยุคปัจจุบัน และยังมีส่วนช่วยในการบำรุงระบบประสาทให้ทำงานได้อย่างราบรื่น เคล็ดลับการรับประทานเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดเพื่อให้ได้สารอาหารอย่างครบถ้วน ควรใส่ใจในวิธีการปรุงอาหาร: การล้างทำความสะอาด: เนื่องจากเป็นผักที่เติบโตในน้ำ ควรล้างด้วยน้ำสะอาดหลายๆ รอบเพื่อให้มั่นใจว่าไม่มีสิ่งตกค้าง การปรุงด้วยความร้อน: หากต้องการรักษาคุณค่าทางอาหารให้ได้มากที่สุด ควรรับประทานสดในรูปแบบสลัด หรือหากจะผ่านความร้อน ควรใช้เวลาเพียงสั้นๆ เช่น การลวกหรือการผัดอย่างรวดเร็ว การเลือกซื้อ: … Read more

เตือนแล้วนะ! สีเสื้อกาลกิณี ห้ามใส่ไม่มงคล 26 พ.ค. 69 (ความเชื่อส่วนบุคคล)

หากจะพูดถึงเรื่องความเชื่อ เชื่อว่าหลายคนคงมีความเชื่อกันว่าวันนี้ใส่เสื้อสีอะไรดี หรือไม่ดี สีไหนเป็นมงคล สีไหนไม่เป็นมงคล สำหรับวันนี้ทีมข่าวสยามนิวส์จะพาไปเช็กสีมงคลประจำวัน เพื่อให้ทุกคนสามารถเปิดตู้เสื้อผ้าเลือกสีที่ถูกโฉลกกับตนเอง และนำมาปรับใช้กับความเชื่อการเสริมดวง เสริมฮวยจุ้ยในแต่ละด้าน ไม่ว่าจะเป็นด้านการงาน การเงิน ความรัก โชคลาภ รวมถึงสีกาลกิณีที่ควรหลีกเลี่ยง แม้จะเป็นความเชื่อและวิจารณญาณส่วนบุคคล แต่ก็ถือว่าสามารถใช้เสริมความมั่นใจในวันที่ต้องการเสริมดวงเด่นในเรื่องต่าง ๆ ได้ ไม่จำเป็นต้องใช้กับ สีเสื้อมงคล เท่านั้น แต่ยังปรับใช้กับของใช้ต่าง ๆ ในชีวิตประจำวันได้อีกด้วย เช่น เคสโทรศัพท์ หมวก กระเป๋า รองเท้า นาฬิกา เครื่องประดับ เป็นต้น ทั้งนี้จะมีสีอะไรบ้างนั้นไปดูกัน โดยสีเสื้อมงคล สำหรับวันอังคาร ที่ 26 พฤษภาคม2569 มีดังนี้ เสริมการงาน – สีม่วง เสริมการเงิน – สีเทา, สีดำ เสริมโชคลาภ – สีส้ม, สีเบจ เสริมเสน่ห์ – สีแดง เสริมอำนาจบารมี – … Read more

ผักที่มีพยาธิเยอะที่สุดอันดับ 1 คนไทยนิยมกินสด มีประโยชน์แต่เสี่ยงปรสิต

ผักที่มีพยาธิเยอะที่สุดอันดับ 1 คนนิยมกินสดๆ คุณประโยชน์ที่อาจมาพร้อม “ปรสิต” เสี่ยงพยาธิขึ้นสมอง การรับประทานผักสดมีประโยชน์ต่อร่างกาย แต่หากล้างไม่สะอาดอาจกลายเป็นแหล่งสะสมของปรสิตและพยาธิได้ ข้อมูลจากเพจเฟซบุ๊ก PDRC ศูนย์วิจัยโรคปรสิต สำนักวิชาแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีสุรนารี ได้เผยแพร่ผลสำรวจที่น่าสนใจ ซึ่งอ้างอิงจากการศึกษาของสำนักวิชาแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยวลัยลักษณ์ โดยได้ทำการเก็บตัวอย่างผักสดจำนวน 265 ตัวอย่างเพื่อตรวจหาการปนเปื้อนของพยาธิ ผลการสำรวจพบว่า มีผักถึง 93 ตัวอย่างที่พบพยาธิปนเปื้อน โดยชนิดของพยาธิที่พบมากที่สุดคือ พยาธิปากขอ ซึ่งพบสูงถึง 42.9 เปอร์เซ็นต์ รองลงมาคือพยาธิเส้นด้าย 10.6 เปอร์เซ็นต์ พยาธิแส้ม้า 2.6 เปอร์เซ็นต์ พยาธิไส้เดือน 2.6 เปอร์เซ็นต์ และพยาธิไส้เดือนสุนัข 2.6 เปอร์เซ็นต์ 10 อันดับผักสดที่พบพยาธิปนเปื้อนมากที่สุด จากการตรวจสอบตัวอย่างผักสดชนิดต่างๆ สามารถจัดอันดับผักที่มีการปนเปื้อนของพยาธิจากมากไปน้อยได้ดังนี้ ขึ้นฉ่ายฝรั่ง (Celery) 63.3%สะระแหน่ 60.0%ใบบัวบก 57.1%ผักชีไทย 44.8%หอม 43.3%ผักชีฝรั่ง 36.7%ผักกาดขาวจีน 23.3%ผักสลัด 20.0%โหระพา 10.0%ผักบุ้งจีน 6.7%คุณประโยชน์ของ “ขึ้นฉ่ายฝรั่ง” ผักยอดฮิตที่มาพร้อมความเสี่ยง เซเลอรี … Read more

ฉาวสนั่นวงการผ้าเหลือง! พระระดับดีกรีป.เอก วัดดัง เล่นแอปฯนัดยิ้ม ลอบเสพเมถุนไม่ซ้ำหน้า

วันที่ 25 พ.ค. 2569 พระมหาอภิสิทธ์ วิริโย เจ้าคณะตำบลหนองกี่ อ.หนองกี่ จ.บุรีรัมย์ พร้อมพระอาจารย์เสาร์ อินทวรรโณ เจ้าอาวาสวัดแห่งหนึ่ง ในพื้นที่ ต.ทุ่งกระตาดพัฒนา อ.หนองกี่ , ผู้ใหญ่บ้าน คณะกรรมการวัด และเจ้าหน้าที่ตำรวจ สภ.หนองกี่ลงพื้นที่ตรวจสอบข้อเท็จจริง หลังได้รับร้องเรียนว่า พระลูกวัดมีพฤติกรรมไม่เหมาะสม ลักลอบเสพเมถุน มีโยมผู้ชายเข้า-ออกกุฏิไม่ซ้ำหน้า ทั้งมีการเผยแพร่คลิปสยิวขณะวิดีโอคอล หลังช่วยเหลือตัวเองโชว์คู่ขาที่ติดต่อกันในแอปหาคู่ จากการตรวจสอบเบื้องต้น พบว่า ภายในคลิปที่เผยแพร่เป็นรูปของพระลูกวัดจริง แต่ต้องรอสอบถามข้อเท็จจริงจากพระรูปดังกล่าวอีกครั้ง หลังเดินทางกลับจากกิจนิมนต์ที่ต่างจังหวัด โดยจะมีการตั้งกรรมการสอบข้อเท็จจริง และหลักฐาน เพื่อให้ความเป็นธรรมกับพระที่ถูกกล่าวหาด้วย จากการสอบถามพระอุดร ฐิตะวิริโย พระลูกวัด ระบุว่า หลังจากพระรูปดังกล่าวซึ่งบวชที่วัดอื่น แต่ย้ายมาจำกัดที่นี่ได้ราว 2 ปีกว่า ก็สังเกตเห็นความผิดปกติมักมีชายแปลกหน้าวนเวียนเข้า-ออกกุฏิ ไม่ซ้ำหน้า หลายคนมีพักค้างคืนในกุฏิ และช่วงที่พระรูปดังกล่าวเดินทางไปกิจนิมนต์ต่างจังหวัด ก็มักจะมีผู้ชายไปด้วยตลอด ที่ผ่านมาเคยแจ้งพฤติกรรมพระรูปดังกล่าวให้ผู้นำชุมชนทราบแล้ว แต่เรื่องก็เงียบหาย เพราะไม่มีหลักฐาน พระอุดรจึงตัดสินใจร่วมกับโยมคนหนึ่งเข้าไปแฝงตัวในกลุ่มแอปหาคู่ เพื่อหาหลักฐาน กระทั่งไปพบบัญชีของพระรูปดังกล่าวในกลุ่มแอปหาคู่ จนได้หลักฐานเป็นคลิปวิดีโอคอล ขณะพระรูปดังกล่าวช่วยเหลือตัวเองโชว์คู่ขาในติดต่อในแอปหาคู่ … Read more

รู้แล้ว! หลังคนละครึ่งพลัส แจ้ง รอผลลงทะเบียน 3 วัน ต้องทำอย่างไรต่อ

เป๋าตังเปิดให้ผู้มีคุณสมบัติตามเกณฑ์ ได้รับสิทธิ ไทยช่วยไทยพลัส รับช่วยจ่ายคนละครึ่ง หรือ 60/40 ตั้งแต่เวลา 06.00 น. ที่ผ่านมา พบว่า ผู้ที่เข้าเกณฑ์ได้รับสิทธิทยอยตื่นมาลงทะเบียน โดยกดแบนเนอร์ผ่านแอปฯ เป๋าตัง โดยรัฐบาลให้สิทธิจำนวน 30 ล้านสิทธิ ซึ่งจนถึงเวลา 06.30 น. เมื่อเช็กสิทธิคงเหลือ โครงการ “ไทยช่วยไทยพลัส” ผ่านเว็บไซต์ www.ไทยช่วยไทยพลัส.th พบว่า เหลือสิทธิเพียง 18,263,331 สิทธิเท่านั้น สำหรับผู้ที่ไม่เคยลงทะเบียนโครงการคนละครึ่งพลัสมาก่อน แต่เพิ่งมาลงทะเบียน “ไทยช่วยไทยพลัส” ในรอบนี้ จะถูกจัดอยู่ในกลุ่ม “ผู้ลงทะเบียนใหม่” ซึ่งรัฐบาลจะต้องใช้เวลาตรวจสอบคุณสมบัติและเงื่อนไขก่อนอนุมัติสิทธิ โดยผู้ลงทะเบียนใหม่ ต้องรอผลการตรวจสอบผ่าน SMS ภายใน 3 วัน หลังลงทะเบียน เพื่อยืนยันว่ามีคุณสมบัติตรงตามเกณฑ์ที่กำหนด ได้แก่ เป็นผู้มีสัญชาติไทย อายุ 18 ปีบริบูรณ์ขึ้นไป ณ วันลงทะเบียน มีบัตรประจำตัวประชาชน ไม่เคยถูกระงับสิทธิ หรือถูกเรียกเงินคืนจากโครงการของรัฐ ได้แก่ … Read more

รู้แล้ว! สาเหตุ สุริยะ จึงรุ่งเรืองกิจ เข้ารพ.ด่วน เผยอาการล่าสุด

วันที่ 25 พฤษภาคม 2569 มีรายงานว่า นายสุริยะ จึงรุ่งเรืองกิจ รัฐมนตรีว่าการกระทรวงเกษตรและสหกรณ์ ถูกนำตัวส่งโรงพยาบาลเป็นการด่วนเมื่อคืนที่ผ่านมา หลังเกิดอาการวูบหมดสติ ล่าสุด ผู้ใกล้ชิดเปิดเผยว่า เมื่อช่วงเวลาประมาณ 22.00 น. ของวันที่ 24 พฤษภาคมที่ผ่านมา นายสุริยะมีอาการวูบและหมดสติ จึงถูกรีบนำตัวส่งโรงพยาบาลเพื่อให้แพทย์ช่วยเหลืออย่างเร่งด่วน ซึ่งขณะนี้อาการปลอดภัยแล้ว เบื้องต้นคาดว่าสาเหตุมาจากการทำงานหนัก โดยเมื่อวันที่ 24 พฤษภาคมที่ผ่านมา ภายหลังเดินทางถึงจังหวัดอุดรธานี เพื่อเตรียมลงพื้นที่ในวันที่ 25 พฤษภาคม ได้มีการเรียกประชุมต่อเนื่อง จนอาจส่งผลให้ร่างกายอ่อนเพลียและเกิดอาการวูบดังกล่าว เรียบเรียงโดย มุมข่าว

ประกาศแล้วทุกปั้ม! ราคาน้ำมันวันพรุ่งนี้ 26 พฤษภาคม 2569

อัปเดตราคาน้ำมันพรุ่งนี้ (26 พฤษภาคม 2569) กลุ่มเบนซิน, แก๊สโซฮอล์ และดีเซล ล่าสุด จากเว็บไซต์ บริษัท บางจาก คอร์ปอเรชั่น จำกัด (มหาชน), เว็บไซต์ บริษัท ปตท. น้ำมันและการค้าปลีก จำกัด (มหาชน), เว็บไซต์ บริษัท เชลล์แห่งประเทศไทย จำกัด, บริษัท พีทีจี เอ็นเนอยี จำกัด (มหาชน), บริษัท ซัสโก้ จำกัด (มหาชน) และ บริษัท เชฟรอน (ไทย) จำกัด โดยราคาน้ำมันพรุ่งนี้ มีดังนี้ ราคาน้ำมันปั๊ม บางจาก – ดีเซล B20 อยู่ที่ 35.20 บาท/ลิตร – ไฮดีเซล S อยู่ที่ 42.20 บาท/ลิตร – … Read more

ประกาศเเล้ว! กรมอุตุฯ เปิดรายชื่อ 31 จังหวัด โดนฝนฟ้าคะนองถล่มเต็มๆ คืนนี้

วันที่ 25 พฤษภาคม 2569 กรมอุตุนิยมวิทยา ออกประกาศพยากรณ์อากาศ 24 ชั่วโมงข้างหน้า ระบุว่า ประเทศไทยยังคงมีฝนฟ้าคะนองเกิดขึ้นหลายพื้นที่ และมีฝนตกหนักบางแห่งบริเวณภาคใต้ เนื่องจากมรสุมตะวันตกเฉียงใต้กำลังปานกลาง พัดปกคลุมทะเลอันดามัน ประเทศไทย และอ่าวไทย ขอให้ประชาชนในพื้นที่เสี่ยงระวังอันตรายจากฝนตกหนัก รวมถึงฝนที่ตกสะสมในช่วงนี้ไว้ด้วย ขณะที่คลื่นลมบริเวณทะเลอันดามันและอ่าวไทยมีกำลังปานกลาง โดยทะเลอันดามันตอนบนมีคลื่นสูงประมาณ 2 เมตร ส่วนทะเลอันดามันตอนล่างและอ่าวไทยตอนบน มีคลื่นสูง 1-2 เมตร และบริเวณที่มีฝนฟ้าคะนอง คลื่นอาจสูงมากกว่า 2 เมตร ชาวเรือควรเดินเรือด้วยความระมัดระวัง และหลีกเลี่ยงการเดินเรือในพื้นที่ที่เกิดฝนฟ้าคะนอง นอกจากนี้ ในช่วงวันที่ 28-29 พฤษภาคม 2569 ภาคใต้จะมีฝนเพิ่มขึ้น และมีฝนตกหนักถึงหนักมากบางแห่ง โดยเฉพาะบริเวณฝั่งตะวันตก เนื่องจากมรสุมตะวันตกเฉียงใต้ที่พัดปกคลุมทะเลอันดามัน ประเทศไทย และอ่าวไทย จะมีกำลังแรงขึ้น ส่งผลให้คลื่นลมในทะเลอันดามันมีกำลังแรง โดยทะเลอันดามันตอนบนมีคลื่นสูง 2-3 เมตร และบริเวณที่มีฝนฟ้าคะนอง คลื่นอาจสูงมากกว่า 3 เมตร ภาคเหนือ จะมีฝนฟ้าคะนองร้อยละ 40 ของพื้นที่ … Read more

เศร้า เปิดจำนวนผู้เสียชีวิต ผู้บาดเจ็บ เหตุนั่งร้านแฟลตตำรวจชั้น 5 ถล่ม

วันที่ 25 พฤษภาคม 2569 พ.ต.ท.อัครพงษ์ เทเวลา สารวัตร (สอบสวน) สภ.เมืองศรีสะเกษ รับแจ้งเหตุคนงานตกจากนั่งร้านบนชั้น 5 ของแฟลตตำรวจที่อยู่ระหว่างก่อสร้าง บริเวณถนนศรีวิเศษ หลังสถานีตำรวจภูธรเมืองศรีสะเกษ จึงรายงานผู้บังคับบัญชา ประสานหน่วยกู้ภัย และลงพื้นที่ตรวจสอบทันที ในที่เกิดเหตุมี พ.ต.อ.ชยากร เทศะบำรุง รองผู้บังคับการตำรวจภูธรจังหวัดศรีสะเกษ พร้อมด้วย พ.ต.ท.อภิรักษ์ บุญหนัก รองผู้กำกับการ (ป้องกันปราบปราม) สภ.เมืองศรีสะเกษ ร่วมตรวจสอบเหตุการณ์ดังกล่าว จากการตรวจสอบพบว่าแฟลตตำรวจดังกล่าวเป็นอาคารสูง 5 ชั้น โดยชั้นล่างเป็นใต้ถุนโล่ง ส่วนชั้น 2 ถึงชั้น 5 เป็นที่พักอาศัย ขณะนี้ยังอยู่ระหว่างการก่อสร้าง จุดเกิดเหตุอยู่บริเวณชั้น 5 ซึ่งคนงานกำลังเทคานก่อสร้าง ก่อนเกิดเหตุมีคนงานตกลงมาจากด้านบนจำนวน 3 ราย ได้แก่ นายสังวาล (สงวนนามสกุล) อายุ 58 ปี, นายนวย (สงวนนามสกุล) อายุประมาณ 55 ปี … Read more