ราคาน้ำมันพรุ่งนี้ (24 พ.ค. 69) ปตท. บางจาก อัปเดตราคาล่าสุด กลุ่มน้ำมันเบนซิน เบนซิน ลิตรละ 54.49 บาท ซุปเปอร์เพาเวอร์ แก๊สโซฮอล์ 95 ลิตรละ 52.39 บาท (โออาร์) แก๊สโซฮอล์ 98+ ลิตรละ 55.09 บาท (บางจาก) แก๊สโซฮอล์ 95 ลิตรละ 44.90 บาท แก๊สโซฮอล์ 91 ลิตรละ 44.53 บาท แก๊สโซฮอล์ E20 ลิตรละ 37.90 บาท แก๊สโซฮอล์ E85 ลิตรละ 33.84 บาท กลุ่มน้ำมันดีเซล ซุปเปอร์พาวเวอร์ดีเซล ลิตรละ 61.25 บาท (โออาร์) ดีเซล ลิตรละ 42.20 บาท … Read more
สรุปราคาทองคำวันนี้ 23 พฤษภาคม 2569 ประกาศครั้งเดียว เมื่อเวลา 09.03 น. ปรับตัวลดลง 200 บาท สู่บริเวณ 69,850 บาท ราคาซื้อขายทองคําในประเทศชนิด 96.5% วันเสาร์ที่ 23 พฤษภาคม 2569 (ประกาศครั้งเดียว) ทองรูปพรรณ ขายออกบาทละ 70,650 ฐานภาษีบาทละ 68,250.32 ทองแท่ง ขายออกบาทละ 69,850 รับซื้อบาทละ 69,650 Gold spot 4,508.00 ค่าเงินบาท 32.73
เมื่อวันที่ 23 พฤษภาคม 2569 กรมอุตุนิยมวิทยา พยากรณ์อากาศ 24 ชั่วโมงข้างหน้า บริเวณภาคเหนือ ภาคตะวันออก และภาคใต้ ยังคงมีฝนตกหนักบางแห่ง เนื่องจากมรสุมตะวันตกเฉียงใต้กำลังปานกลางพัดปกคลุมทะเลอันดามันตอนบนและประเทศไทย ประกอบกับมีลมใต้และลมตะวันออกเฉียงใต้พัดนำความชื้นจากทะเลจีนใต้เข้าปกคลุมประเทศไทยตอนบน ในขณะที่มีหย่อมความกดอากาศต่ำปกคลุมบริเวณประเทศเวียดนามตอนบนและจีนตอนใต้ ขอให้ประชาชนระวังอันตรายจากฝนตกหนัก และฝนที่ตกสะสม ซึ่งอาจทำให้เกิดน้ำท่วมฉับพลันและน้ำป่าไหลหลาก โดยเฉพาะพื้นที่ลาดเชิงเขาใกล้ทางน้ำไหลผ่านและพื้นที่ลุ่ม รวมทั้งดูแลรักษาสุขภาพในช่วงที่สภาพอากาศเปลี่ยนแปลงไว้ด้วย สำหรับคลื่นลมบริเวณทะเลอันดามันและอ่าวไทยมีกำลังปานกลาง โดยทะเลอันดามันตอนบนมีคลื่นสูงประมาณ 2 เมตร ส่วนทะเลอันดามันตอนล่างและอ่าวไทยตอนบนมีคลื่นสูง 1-2 เมตร บริเวณที่มีฝนฟ้าคะนองคลื่นสูงมากกว่า 2 เมตร ขอให้ชาวเรือในบริเวณดังกล่าวเดินเรือด้วยความระมัดระวัง และหลีกเลี่ยงการเดินเรือในบริเวณที่มีฝนฟ้าคะนอง ภาพจาก กรมอุตุนิยมวิทยา พยากรณ์อากาศสำหรับประเทศไทย 18.00 น. วันนี้ ถึง 18.00 น. วันพรุ่งนี้ ภาคเหนือ มีฝนฟ้าคะนอง ร้อยละ 60 ของพื้นที่ และมีฝนตกหนักบางแห่ง บริเวณจังหวัดแม่ฮ่องสอน เชียงใหม่ ตาก กำแพงเพชร พิษณุโลก และเพชรบูรณ์ อุณหภูมิต่ำสุด 23-25 องศาเซลเซียส อุณหภูมิสูงสุด 33-36 … Read more
คณะรัฐมนตรีมีมติสำคัญอนุมัติเพิ่มวงเงินในบัตรสวัสดิการแห่งรัฐอีก 700 บาท ให้แก่ผู้ถือบัตรเดิมจำนวน 13.2 ล้านคน ซึ่งจะได้รับเงินรวมเป็น 1,000 บาทต่อเดือน จากเดิมที่เคยได้รับ 300 บาท การเพิ่มวงเงินนี้จะมีผลเป็นระยะเวลา 4 เดือน ตั้งแต่เดือนมิถุนายนถึงกันยายนนี้ เพื่อช่วยแบ่งเบาภาระค่าครองชีพและใช้จ่ายในร้านค้าธงฟ้า สำหรับผู้ถือบัตรสวัสดิการแห่งรัฐปัจจุบัน ไม่จำเป็นต้องดำเนินการลงทะเบียนใหม่ เนื่องจากมติคณะรัฐมนตรีจะใช้ข้อมูลจากฐานข้อมูลปัจจุบันที่มีอยู่แล้วในการอนุมัติสิทธิ์เพิ่มเติม ผู้ที่ต้องการตรวจสอบสถานะการได้รับสิทธิเพิ่มเติม หรือต้องการยืนยันว่าตนเองได้รับสิทธิ์หรือไม่ สามารถดำเนินการตรวจสอบออนไลน์ได้อย่างสะดวกและรวดเร็วผ่านสองช่องทางหลัก ดังนี้ 1. เว็บไซต์ระบบบูรณาการฐานข้อมูลสวัสดิการสังคม: https://govwelfare.cgd.go.th/welfare โดยเลือกเมนู “ตรวจสอบสิทธิสวัสดิการสังคม” จากนั้นกรอกเลขบัตรประชาชน 13 หลัก แล้วกดตรวจสอบ 2. เว็บไซต์โครงการลงทะเบียนเพื่อสวัสดิการแห่งรัฐ: https://welfare.mof.go.th/ หากผลการตรวจสอบปรากฏข้อความว่า “ไม่พบสิทธิ” หมายถึงท่านไม่ได้รับสิทธิใด ๆ ในโครงการนี้ หรือหากท่านได้รับสิทธิอื่น ๆ เช่น เบี้ยยังชีพผู้สูงอายุ ระบบจะระบุว่า “มีสิทธิ” ทั้งนี้ ผู้ที่มีบัตรสวัสดิการแห่งรัฐอยู่แล้วจะยังคงได้รับสิทธิประโยชน์อย่างต่อเนื่อง จนกว่าจะมีการประกาศให้ลงทะเบียนรอบใหม่ต่อไปในอนาคต เงินเข้าบัตรสวัสดิการแห่งรัฐ เดือน มิถุนายน 2569 วันที่ 1 มิ.ย.69 … Read more
แพทย์เผยว่า การกิน “ไข่ต้ม” ในตอนเช้าเป็นประจำ อาจส่งผลดีต่อร่างกายมากกว่าที่หลายคนคิด เพราะอาหารธรรมดาอย่างไข่ กลับอัดแน่นไปด้วยสารอาหารสำคัญที่ช่วยทั้งเรื่องพลังงาน สมอง และการควบคุมน้ำหนัก หลายคนมักมองว่าไข่เป็นแค่อาหารง่าย ๆ ราคาถูก แต่ในความเป็นจริง ไข่ถือเป็นหนึ่งในอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง โดยเฉพาะ “ไข่ต้ม” ที่ไม่ผ่านการทอดและใช้น้ำมันน้อย จึงเหมาะสำหรับคนที่ดูแลสุขภาพ แพทย์อธิบายว่า การเริ่มต้นวันด้วยไข่ต้ม ช่วยให้ร่างกายได้รับโปรตีนคุณภาพดี ซึ่งมีส่วนช่วยซ่อมแซมกล้ามเนื้อและทำให้อิ่มนานขึ้น หลายคนที่กินไข่ต้มเป็นอาหารเช้าจึงมักลดการกินจุกจิกระหว่างวันได้ นอกจากนี้ ไข่ยังมี “โคลีน” ซึ่งเป็นสารสำคัญต่อการทำงานของสมองและระบบประสาท ช่วยเรื่องความจำและสมาธิ จึงเหมาะทั้งกับวัยทำงาน เด็ก และผู้สูงอายุ อีกหนึ่งข้อดีที่หลายคนอาจไม่รู้ คือไข่ต้มช่วยควบคุมน้ำหนักได้ดี เพราะให้พลังงานไม่สูงมาก แต่ให้ความอิ่มนาน ทำให้ลดโอกาสกินอาหารหวานหรือของทอดในช่วงสาย ไข่ยังมีสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น ลูทีนและซีแซนทีน ที่ช่วยบำรุงสายตา ลดความเสี่ยงของปัญหาดวงตาเมื่ออายุมากขึ้น อย่างไรก็ตาม แพทย์เตือนว่า แม้ไข่จะมีประโยชน์ แต่ก็ควรกินในปริมาณเหมาะสม โดยเฉพาะคนที่มีปัญหาไขมันในเลือดสูง หรือโรคประจำตัวบางชนิด ควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับปริมาณที่เหมาะกับร่างกาย นอกจากนี้ ควรหลีกเลี่ยงไข่ที่สุกไม่พอหรือเก็บไว้นานเกินไป เพราะอาจเสี่ยงต่อการปนเปื้อนของเชื้อแบคทีเรียได้ ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการยังแนะนำว่า การกินไข่ต้มคู่กับผัก ผลไม้ หรือธัญพืช … Read more
สร้างความเสียใจให้กับเพื่อนครูและลูกศิษย์ กับการจากไปอย่างกะทันหันของ ครูอนพัช บุญอาจ วัย 25 ปี หลังเกิดอาการวูบ โดยเพจงานประชาสัมพันธ์ โรงเรียนสุธีวิทยาได้โพสต์ข้อความแสดงความเสียใจ โดยระบุว่า… ขอแสดงความเสียใจ และร่วมไว้อาลัยกับครอบครัว ด้วยรักและอาลัยยิ่ง กับการจากไปของ คุณครูอนพัช บุญอาจครูโรงเรียนสุธีวิทยาคณะผู้บริหาร ข้าราชการครู บุคลากรทางการศึกษา และนักเรียนโรงเรียนสุธีวิทยา สำนักงานเขตพื้นที่การศึกษามัธยมศึกษาสระบุรี ขณะที่เพื่อนครูด้วยกันได้ออกมาโพสต์อาลัยระบุว่า… แกจะรีบไปไหนอาร์ม #อนพ รีบจากไปทำไมไวจัง ย้ายไปบรรจุแค่เทอมเดียว วันนี้มีข่าวร้าย พวกฉันตกใจ ใจหายกันทุกคน สัญญาว่าครบกำหนดย้าย จะย้ายมาอยู่ด้วยกันพูดซะดิบดี ไม่ให้พวกฉันย้ายหนี ให้รอแกย้ายมายังไม่มีใครไปไหน มีแต่แกนั่นแหละ รีบไปก่อนเพื่อน วันที่ย้ายไปคำถามที่ถามเพื่อนฉันต้องออกจากกลุ่มแนะแนวไหมนิพวกฉันพร้อมใจไม่ต้องออกอยู่ด้วยกันนี่แหละไลน์กลุ่มที่เหมือนมีเพื่อนอยู่ตลอด แกเป็นเพื่อนในวัย 25 ในขณะที่ฉัน 40 แต่เราเป็นเพื่อนกันได้อย่างดี ข้อความสุดท้ายในไลน์กลุ่มจากแก คือแกว่าฉันแย่งยายปุ๋ยกิน โอเคแกไม่กลับมาแล้วแกจากพวกฉันไปตลอดกาล เห็นตู้เย็นที่แกเอาไว้ให้พวกฉันใช้ที่ห้องแนะแนว ฉันก็จะรู้ว่าแกอยู่กับพวกฉันเหมือนเดิมนี่แหละฉันรักแกนะ พวกฉันรักแก จะคิดถึงแกตลอดไป บันทึกไว้ 22 พฤษภาคม 2569
จากกรณี กองอำนวยการรักษาความมั่นคงภายในภาค 4 ส่วนหน้า รายงานเหตุคนร้ายลอบยิงเจ้าหน้าที่ตำรวจบริเวณสถานีตำรวจภูธรสายบุรี (หลังใหม่) จังหวัดปัตตานี ส่งผลให้ สิบตำรวจเอก นัฐวุฒิ สุราษฎร์ เสียชีวิตขณะปฏิบัติหน้าที่ ท่ามกลางความอาลัยจากเพื่อนข้าราชการและประชาชนในพื้นที่ เหตุการณ์เกิดขึ้นเมื่อวันที่ 22 พฤษภาคม 2569 เวลาประมาณ 18.40 น. โดยคนร้ายไม่ทราบจำนวน ใช้อาวุธปืนไม่ทราบชนิดและขนาด ยิงถล่มเข้ามายังบริเวณ สภ.สายบุรี (หลังใหม่) ตำบลตะบิ้ง อำเภอสายบุรี จังหวัดปัตตานี ระหว่างที่เจ้าหน้าที่ตำรวจปฏิบัติหน้าที่รักษาความปลอดภัยในพื้นที่ จากเหตุการณ์ดังกล่าว ทำให้ สิบตำรวจเอก นัฐวุฒิ สุราษฎร์ ถูกกระสุนได้รับบาดเจ็บสาหัส เจ้าหน้าที่เร่งนำตัวส่งโรงพยาบาลสมเด็จพระยุพราชสายบุรี เพื่อให้แพทย์ทำการรักษาอย่างเร่งด่วน แต่สุดท้ายไม่สามารถยื้อชีวิตไว้ได้ และเสียชีวิตในเวลาต่อมา ภายหลังเกิดเหตุ เจ้าหน้าที่ตำรวจภายในพื้นที่ได้ใช้อาวุธตอบโต้ทันที ทำให้กลุ่มผู้ก่อเหตุล่าถอยและหลบหนีออกจากพื้นที่ ขณะที่กำลังเจ้าหน้าที่ฝ่ายความมั่นคงได้เข้าปิดล้อม ตรวจสอบจุดเกิดเหตุ พร้อมเก็บรวบรวมพยานหลักฐาน เพื่อเร่งติดตามตัวผู้ก่อเหตุมาดำเนินคดีตามกฎหมายโดยเร็วที่สุด เบื้องต้น เจ้าหน้าที่ได้เพิ่มมาตรการรักษาความปลอดภัยในพื้นที่ พร้อมขอความร่วมมือประชาชน หากพบบุคคลต้องสงสัยหรือมีข้อมูลที่อาจเชื่อมโยงกับเหตุการณ์ดังกล่าว สามารถแจ้งเบาะแสได้ที่สายด่วน กอ.รมน.ภาค 4 ส่วนหน้า หมายเลข … Read more
คอกาแฟต้องอ่าน! อายุรแพทย์โรคหัวใจเตือน “เครื่องเคียง” ในถ้วยกาแฟ อาจเป็นตัวการทำลายหัวใจโดยไม่รู้ตัว กาแฟดำเป็นเครื่องดื่มที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพหัวใจและช่วยให้อายุยืนยาว แต่ปัญหาจะเริ่มเกิดขึ้นทันทีเมื่อกาแฟในถ้วยเต็มไปด้วยน้ำตาล ไขมัน และไซรัปปรุงรส ไม่ใช่กาแฟทุกแก้วที่ให้ผลลัพธ์เหมือนกัน กาแฟดำที่ไม่ใส่น้ำตาลหรือเติมนมเพียงเล็กน้อยสามารถเป็นส่วนหนึ่งของอาหารเพื่อสุขภาพได้ โดยมาตรฐานจาก FDA และ EFSA ระบุว่าการบริโภคคาเฟอีนในปริมาณที่เหมาะสมสำหรับผู้ใหญ่อยู่ที่ไม่เกิน 400 มิลลิกรัมต่อวัน หรือประมาณกาแฟ 2-4 ถ้วย ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับชนิดของเมล็ดและการชง ดร. เจเรมี ลอนดอน ศัลยแพทย์หัวใจชาวอเมริกันผู้มีประสบการณ์กว่า 25 ปี ซึ่งให้ความรู้เกี่ยวกับการป้องกันโรคหัวใจและระบบไหลเวียนโลหิตผ่านสื่อสังคมออนไลน์อย่างสม่ำเสมอ ได้รับคำถามเมื่อเร็วๆ นี้ว่า การดื่มกาแฟจะมีประโยชน์ต่อสุขภาพหรือไม่ คำตอบของเขาชัดเจนว่า “ใช่ แต่ต้องอยู่ภายใต้เงื่อนไขบางประการ” ซึ่งหมายถึง “กาแฟดำเท่านั้น” โดยไม่เติมน้ำตาล น้ำเชื่อมปรุงแต่งรส หรือนมสด เขายังเน้นย้ำอีกว่าเขาไม่ได้หมายถึงเครื่องดื่มกาแฟของหวานหรือมิลค์เชคที่ขายในร้านกาแฟ ซึ่งมักมีน้ำตาลและแคลอรี่ในปริมาณมาก ” ความเสี่ยงต่อโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ลดลงความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือดลดลง อัตราการเสียชีวิตจากทุกสาเหตุลดลง อุบัติการณ์ของโรคมะเร็งบางชนิดลดลงและโรคทางระบบประสาทเสื่อมลดลง แล้วทำไมถึงเป็นเช่นนั้น? ก็เพราะกาแฟมีสารต้านการอักเสบและสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น กรดคลอโรเจนิค “ เขากล่าวอธิบาย ลบความเชื่อผิดๆ: กาแฟไม่ใช่ “การเสพติด” แต่คือตัวช่วยให้อายุยืน ในอดีตกาแฟมักถูกจัดอยู่ในหมวด … Read more
พืชใบเขียวที่หลายคนคิดว่าเป็นไม้ประดับธรรมดา ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา กระแสการปลูกต้นไม่ในบ้านกำลังได้รับความนิยมอย่างมาก หลายคนเชือว่าการมีต้นไม้สีเขียวภายในบ้านจะช่วยเพิ่มความสุดชื่น ทำให้อากาศบริสุทธิ์ และช่วยสร้าง บรรยากาศที่ผ่อนคลายมากขึ้น อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญด้านพืชสวนได้ออกมาเตือนว่า ไม่ใช่ ต้นไม้ทุกชนิดจะเหมาะสำหรับปลูกในบ้าน โดยเฉพาะพืชบางชนิดที่ดูเหมือนจะสวยงามและไม่มี อันตราย แต่แท้จริงแล้วอาจก่อให้เกิดปัญหาได้ในระยะยาว หนึ่งในพืชที่ถูกพูดถึงมากในช่วงนี้คือพืชใบเขียวชนิดหนึ่งที่มีลักษณะใบเป็นรูปหัวใจ ใบหนาเป็นมัน และเติบโตได้ดีในสภาพอากาศร้อนชื้น พืชชนิดนี้มักพบเห็นได้ทั่วไปตามสวนหรือบริเวณพื้นที่ขึ้น หลายคนจึงนำมาปลูกไว้ในกระถางเพื่อตกแต่งบ้านหรือวางไว้ตามมุมต่าง ๆ ของบ้าน แม้จะดูเป็นต้นไม้ธรรมดา แต่ผู้เชี่ยวชาญระบุว่าพืชชนิดนี้อาจไม่เหมาะสำหรับการปลูกในพื้นที่ปิด อย่างภายในบ้าน เนื่องจากมันเติบโตได้รวดเร็วและมีความสามารถในการขยายพันธุ์สูง หากปลูกไว้ ในบ้านเป็นเวลานาน อาจทําให้เกิดความชื้นสะสมในบริเวณนั้น ซึ่งความชื้นที่มากเกินไปสามารถน่า ไปสู่การเกิดเชื้อรา หรือทำให้สภาพแวดล้อมในบ้านไม่เหมาะสมต่อสุขภาพ นอกจากนี้ สำหรับผู้ที่แพ้ง่าย ระวัง อาจทําให้เกิดอาการคัน ผื่น หรือระคายเคืองได้ ใบของพืชชนิดนี้ยังมีสารธรรมชาติบางอย่างที่อาจทำให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวหนัง โดยเฉพาะเด็กเล็กหรือสัตว์เลี้ยงที่อาจเผลอสัมผัสหรือกัดกินเข้าไป หากไม่ได้ อีกประเด็นหนึ่งที่ผู้เชี่ยวชาญให้ความสำคัญคือเรื่องของแมลง พืชใบหนาและขึ้นมักเป็นแหล่งที่อยู่ อาศัยของแมลงขนาดเล็ก เช่น มด เพลี้ย หรือแมลงบางชนิดที่ชอบสภาพแวดล้อมชื้น หากปลูกใน บ้านเป็นเวลานาน อาจทำให้แมลงเหล่านี้เพิ่มจำนวนและรบกวนการใช้ชีวิตประจำวันได้ ในบางกรณี ผู้เชี่ยวชาญยังพบว่าพืชชนิดนี้สามารถเติบโตได้รวดเร็วจนรากขยายตัวมาก หากปลูกใน กระถางเล็ก ๆ … Read more
ช็อก! ยูทูบเบอร์หนุ่มชื่อดังเสียชีวิตขณะหลับในวัย 28 ปี แพทย์เผยความจริงสุดอึ้ง “ต้นเหตุ” คือการนอนที่ถูกละเลยเตือนวัยรุ่นสร้างตัว! ยูทูบเบอร์ร้อยล้าน ดับเฉียบพลันในวัยแค่ 28 หมอชี้ “อดนอนต่อเนื่อง” คือเพชฌฆาตเงียบ การนอนหลับที่ควรจะเป็นเวลาแห่งการพักผ่อน กลับกลายเป็นสาเหตุที่ทำให้ยูทูบเบอร์หนุ่มวัยเพียง 28 ปี ซึ่งกำลังอยู่ในช่วงรุ่งโรจน์ของอาชีพ ต้องเผชิญกับวิกฤตสุขภาพร้ายแรงจนเสียชีวิตในที่สุด ปัจจุบันคนรุ่นใหม่จำนวนมากกำลังใช้ชีวิตอยู่บนความเสี่ยงด้วยการเสียสละเวลานอนเพื่อแลกกับความสำเร็จในหน้าที่การงานหรือความบันเทิงส่วนตัว โดยคิดว่าวัยหนุ่มสาวคือต้นทุนที่ไม่มีวันหมด แต่ในความเป็นจริง เมื่อร่างกายถูกปฏิเสธการพักผ่อน ระบบภายในอาจเลือกวิธี “ตัดไฟ” ถาวรได้ทุกเมื่อ กรณีการเสียชีวิตอย่างกะทันหันของ Wang Zijie ยูทูบเบอร์สายอสังหาริมทรัพย์ชื่อดังในไต้หวัน คืออุทาหรณ์ที่โหดร้ายว่า เมื่อการนอนถูกมองข้าม ความตายอาจมาเยือนในเวลาที่เราไม่คาดคิดที่สุด โศกนาฏกรรมของยูทูบเบอร์ชื่อดังที่เสียชีวิตบนจุดสูงสุดของอาชีพ Wang Zijie หรือที่รู้จักในชื่อช่อง “Fang Zhong Zijie” เป็นบุคคลที่มีชื่อเสียงโด่งดังในวงการอสังหาริมทรัพย์ด้วยความทุ่มเทในการทำงานอย่างหนัก เขามักจะเดินทางข้ามคืนเพื่อดูแลลูกค้า โดยทำงานหนักถึง 16-20 ชั่วโมงต่อวัน และเคยสร้างรายได้ต่อปีมากกว่าสิบล้านดอลลาร์ เบื้องหลังความสำเร็จนั้นคือสัญญาณเตือนที่น่ากังวล เขาเคยมาระบายผ่านโซเชียลมีเดียอยู่บ่อยครั้งเกี่ยวกับอาการเหนื่อยล้าสะสมและการขาดนอนอย่างรุนแรง จนกระทั่งเมื่อวันที่ 3 พฤษภาคม 2026 ที่ผ่านมา ยูทูบเบอร์หนุ่มได้สิ้นลมหายใจอย่างสงบขณะนอนหลับ สร้างความตกตะลึงให้กับผู้ติดตามและคนรอบข้างเป็นอย่างมาก … Read more