“คุณป้า ทำไมค่าตับถึงผิดปกติขนาดนี้?” คำถามจากแพทย์ทำเอาคุณป้าวัย 56 ปีถึงกับยืนไม่อยู่ เพราะที่ผ่านมาเธอไม่ดื่มเหล้า ไม่นอนดึก และแทบไม่กินของทอด จนมั่นใจว่าตัวเองเป็น “ต้นแบบคนรักสุขภาพ” แต่เมื่อแพทย์ซักประวัติอย่างละเอียด ความจริงกลับซ่อนอยู่ในนิสัย “ความขี้เหนียว” ของเธอเอง คุณป้าสารภาพว่า เวลาที่ เห็ดหูหนู เห็ดหิมะ หรือถั่วลิสง ที่บ้านเริ่มชื้น […]
ไขข้อสงสัย เล็บเป็นเส้นแนวตั้ง สัญญาณเตือนสุขภาพและวิธีดูแลอย่างถูกต้องเล็บมีเส้นแนวตั้งบอกอะไร สัญญาณเตือนร่างกายที่ต้องรู้ร่างกายของมนุษย์มีความมหัศจรรย์ในการสื่อสารความผิดปกติต่างๆ ออกมาผ่านทางลักษณะภายนอกให้เราได้รับรู้ หนึ่งในจุดที่สามารถบ่งบอกถึงสภาวะความสมบูรณ์ของร่างกายได้เป็นอย่างดีก็คือส่วนปลายสุดของนิ้วมือของเรา หากคุณลองก้มมองดูที่ปลายนิ้วแล้วพบว่ามีลักษณะที่ผิดแปลกไปจากเดิม เช่น มีร่องรอยบางอย่างเกิดขึ้น คุณอาจจะกำลังตั้งคำถามว่าสิ่งเหล่านี้มีความหมายแฝงอะไรซ่อนอยู่หรือไม่ ดังที่ปรากฏในภาพตัวอย่าง ซึ่งแสดงให้เห็นถึงลักษณะของเล็บที่มีริ้วรอยเป็นเส้นตรงยาวลงมาตามแนวตั้งอย่างชัดเจน หลายคนที่พบเจอกับลักษณะแบบนี้อาจจะเกิดความกังวลใจและสงสัยว่า ร่างกายกำลังส่งสัญญาณเตือนถึงความเจ็บป่วยหรือความอ่อนแออะไรบางอย่างหรือไม่ บทความนี้จะพาคุณไปทำความเข้าใจถึงสาเหตุที่แท้จริง พร้อมทั้งแนะนำแนวทางการดูแลตัวเองเพื่อฟื้นฟูให้กลับมามีสุขภาพที่ดีและเรียบเนียนอีกครั้ง ทำความเข้าใจลักษณะของเส้นที่ปรากฏ ก่อนอื่นเราต้องทำความเข้าใจก่อนว่า ริ้วรอยที่เกิดขึ้นสามารถแบ่งออกได้เป็นหลายลักษณะ แต่ที่พบได้บ่อยที่สุดและมักจะไม่เป็นอันตรายร้ายแรงคือ
อัปเดตราคาน้ำมันวันนี้ 16 กรกฎาคม 2569 จากผู้ให้บริการน้ำมันทุกชนิดจาก 4 สถานีบริการน้ำมัน ได้แก่ ปตท., บางจาก, PT และเชลล์ ราคาน้ำมันปั๊ม “ปตท.” (PTT) แก๊สโซฮอล์ 95 : ราคา 34.94
อัปเดตราคาน้ำมันวันพรุ่งนี้ 16 กรกฎาคม 2569 ไม่มีการเปลี่ยนแปลง หลังก่อนหน้านี้ เมื่อวันที่ 8 ก.ค. 69 ที่ผ่านมาบริษัท ปตท.น้ำมันและการค้าปลีก จำกัด (มหาชน) หรือโออาร์ (OR) และบริษัท บางจาก คอร์ปอเรชั่น จำกัด
ด่วน! สั่งเด้งแล้ว “พ.ต.ท.” ตำรวจทางหลวง เซ่นปมจับกุมอาสาสมัครทหารพราน ไปช่วยราชการ บช.ก. โดยขาดจากต้นสังกัด 15 ก.ค. 2569 พล.ต.ท.ณัฐศักดิ์ เชาวนาศัย ผู้บัญชาการตำรวจสอบสวนกลาง ได้ลงนามในคำสั่งกองบัญชาการตำรวจสอบสวนกลาง ที่ 196/2569 เรื่อง ข้าราชการตำรวจช่วยราชการ ด้วยปรากฏภาพข่าวทางสื่อสังคมออนไลน์
เคล็ดลับดูแลที่นอนให้สะอาด ปราศจากไรฝุ่นกวนใจ การนอนหลับพักผ่อนเป็นเรื่องสำคัญ แต่หากที่นอนของเราไม่สะอาดเพียงพอ อาจนำไปสู่ปัญหาผิวหนังที่คาดไม่ถึง การรักษาความสะอาดเป็นสิ่งจำเป็นที่สุด ทำไมความสะอาดที่นอนจึงเป็นเรื่องใหญ่ หลายคนอาจมองข้ามการดูแลที่นอน แต่รู้หรือไม่ว่าที่นอนที่ดูสะอาดตา อาจเป็นแหล่งสะสมของสิ่งสกปรกที่มองไม่เห็นด้วยตาเปล่า ไม่ว่าจะเป็นคราบเหงื่อไคล เศษผิวหนังที่หลุดร่วง หรือไรฝุ่นตัวจิ๋ว สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการระคายเคืองต่อผิวหนัง ทำให้ตื่นมาพร้อมกับความรู้สึกไม่สบายตัว หรืออาจมีผื่นคันรบกวนในระหว่างวัน การให้ความสำคัญกับการจัดการสุขอนามัยในห้องนอนจึงเป็นการลงทุนเพื่อสุขภาพระยะยาวที่ดีที่สุด ขั้นตอนการดูแลที่นอนให้สะอาดแบบง่าย การดูแลที่นอนให้ห่างไกลจากปัญหาผิวหนังสามารถทำได้ด้วยวิธีการที่ไม่ซับซ้อน แต่ต้องอาศัยความสม่ำเสมอ
บางครั้งสิ่งที่เราสะดุดตาตั้งแต่แรก อาจสะท้อนความรู้สึก ความหวัง หรือสิ่งที ลึก ๆ แล้วเรากำลังรอคอยอยู่โดยไม่รู้ตัว เช่นเดียวกับต้นไม้ทั้ง 4 ต้นในภาพนี้ แม้แต่ละตันจะมีสีสันและลักษณะแตกต่างกัน แต่เชื่อกันในเชิงแบบทดสอบ เพื่อความบันเทิงว่า “ต้นไม้ที่คุณเลือกเป็นอันดับแรก” อาจบอกได้ว่า ช่วงนี้ หัวใจของคุณกำลังโหยหาโชคด้านใดมากที่สุด ลองมองต้นไม้ทั้ง 4 ต้นอีกครั้ง
“ดิน” นักร้องนำวงทศกัณฐ์ ผู้ได้รับบาดเจ็บสาหัสจากเหตุเพลิงไหม้ร้านย่านลาดพร้าว ได้เสียชีวิตลงอย่างสงบแล้ว หลังต่อสู้กับอาการบาดเจ็บจากไฟคลอกร่างกายกว่า 80% ขณะที่ก่อนหน้านี้ “ไอซ์” หัวหน้าวงทศกัณฐ์ เพิ่งเปิดเผยว่าอาการยังทรงตัว พร้อมเรียกร้องให้ผู้ประกอบการออกมารับผิดชอบผู้เสียหาย และวอนสังคมอย่าปล่อยให้โศกนาฏกรรมครั้งนี้เงียบหาย ก่อนหน้านี้ เมื่อเวลา 15:00 น. วันที่ 14 กรกฎาคม ที่สถาบันนิติเวชวิทยา
วิศวกรรมสถานแห่งประเทศไทย ในพระบรมราชูปถัมภ์ (วสท.) เปิดเผยผลตรวจสอบเบื้องต้นเหตุเพลิงไหม้ “โรงเบียร์ ณ ลาดพร้าว” พบโฟมฉนวนกันความร้อนที่ฉีดพ่นเหนือฝ้าเพดานอาจเป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้เกิดการสะสมของก๊าซเชื้อเพลิงและลุกลามอย่างรวดเร็ว พร้อมเตรียมส่งตัวอย่างวัสดุเข้าตรวจสอบในห้องปฏิบัติการ เพื่อยืนยันว่ามีการผสมสารหน่วงไฟตามมาตรฐานหรือไม่ นางสาวบุษกร แสนสุข ประธานคณะกรรมการสาขาวิศวกรรมป้องกันอัคคีภัย ภายใต้วิศวกรรมสถานแห่งประเทศไทย ในพระบรมราชูปถัมภ์ (วสท.) ลงพื้นที่ตรวจสอบและเก็บหลักฐานเพิ่มเติมภายในจุดเกิดเหตุเพลิงไหม้โรงเบียร์ ณ ลาดพร้าว พร้อมเปิดเผยว่า
สำหรับ “ราคาทองวันนี้” ช่วงเช้า 15 ก.ค. 2569 เปิดตลาดปรับตัวบวกขึ้น 200 บาท ระหว่างวันยังคงปรับตัวอีกหลายครั้ง ล่าสุด ปรับลงอีก ครั้งที่ 4 ส่งผลให้ราคาทองรับซื้อ และ ราคาทองขายออก มีดังนี้ ราคาทองช่วงเช้า 15/07/2569 09:03 ครั้งที่